もやし

おうちごはん

【簡単レシピ】シャキシャキもやしの中華ごまあえ|電子レンジで時短料理

包丁&まな板、フライパンや鍋などを使わない、もやしの簡単調理法を紹介します。 アイラップを使っていますが、耐熱容器でも作れます。